728x90 반응형 ▼ BOM BLOG 잡다한 - 2016. 7. 26. 고혈압 낮추는 방법 그리고 고혈압 증상 / 리턴큐로 개선하자 오늘은 대표적인 성인병이자 소리없는 살인자라고도 하는 고혈압고혈압의 증상과 고혈압 낮추는 방법에 대해서 알아봅시다 고혈압은 대부분 나트륨이 가득한 식습관이나 운동부족, 흡연, 음주, 스트레스 등 환경적 요인으로 발생합니다 고혈압 증상 초기에는 특별히 나타나진 않지만 간혹 뒷목이 뻐근하고 피로감, 두통, 눈 충혈, 이명 등의 증상을 보입니다 하지만 뚜렷하게 드러나지 않기때문에 사람들이 인지하기 어렵기 때문에 심각한 심뇌혈관계 합병증을 초래하는 경우가 많은데요 먼저 고혈압 증상은 대부분 나타나지 않지만 그래도 몇가지 고혈압 전조증상을 알아봅시다 ! 1 . 머리가 무겁고 두통이 생긴다2 . 코피가 쉽게 난다3 . 얼굴에 열이 오르고 머리에 땀이 난다4 . 어깨나 목덜미가 뻣뻣하고 아프다5 . 현기증이 난다6 .. 일상 2016. 7. 25. 대구 이월드 메가스윙 360 타러가쟈 !!!! 안녕하세요 ! 대구 이월드에 새로 생긴 메가스윙 360 을 타고 왔습니다 핳하ㅎㅏ^.^ 일단 제가 토요일에 다녀왔는데 폭염으로 외출을 자제하라는 긴급문자에도 불구하고ㅋㅋㅋㅋ갔더니 사람들 없음 텅텅빔이월드 메가스윙 360 이든 부메랑이든 카멜백이든 뭐든 놀이기구 타고 내려서 바로 입구가면 또 탈수있을 정도였어요그대신 온몸을 땀으로 샤워했답니다 허허 이월드 입구에서 자유이용권 끊어서 다녀왔는데'삼성카드 2' 는 50%할인으로 18500원에 들어갔습니다입장만 하는건 무료 !!!삼성카드 쨩쨩 여하튼 제일 궁금해 할 이월드 메가스윙 360 영상을 찍어왔답니다 완전 후덜덜해보이죠 저는 놀이기구를 잘타는편인데자이로드롭 빼고 다 탑니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 처음에 이월드 메가스윙 360 보자마자 뭔가 생긴게 자이로드롭임..... 일상 2016. 7. 22. 간단한 점심 / 블랑드 프랑 대구 동성로에 있는 빵집 블랑드 프랑 ! 이 주변에 제가 자주있어서 매번 지나가면서 보기만하고 들어가보진 않다가 맛있다고 유명하다길래 점심먹을겸 가봤습니다 깔끔한 외관과 인테리어는 괜찮았지만 개인적으로 빵맛은 딱히.. 왜 유명한지 모르겠음 ㅠ.ㅠ 여기 블랑드프랑보다 빠다롤뺑프랑스가 더 나은것같은 느낌이 들었습니다 블랑드 프랑보다 빠다롤뺑프랑스가 더 종류가 많고 맛도 있어요 이번 점심 블랑드프랑 빵집은 망..ㅠㅠ 카테고리 없음 2016. 7. 21. 아이폰 / 커플 디데이 & 기념일 위젯 '러브데이' 안녕하세요 오늘은 커플이라면 꼭 하게되는 디데이 어플 ㅋㅋㅋ추천하러 왔습니다 ^.^ 아이폰 비밀번호를 까먹는 바람에 공장초기화 하고 다시 아이폰 구매한것같은 느낌이 들었던날 ㅋㅋㅋㅋㅋ하 ㅠ.ㅠ 다시 하나씩 하나씩 어플을 깔다가 잊고있었던 커플 디데이 어플을 깔아봤습니다 사실 오랜만에 폰에 변화를 주고싶어서 깨작깨작거리다가 찾은 커플 어플 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앱스토어에서 '러브데이'를 검색하면위 사진처럼 확인이 됩니다설치를 눌러주쎄욧 설치 후 어플을 켜면 제일 처음 나오는 화면인데요 러브와 어울리는 핑크색으로 디자인 되어있어요 ^.^초기화 하기전에는 사랑한지를 썼었는데변화를 위해 ㅋㅋㅋㅋ 러브데이 너로 정했댜! 꽤 오래만났죠? 허허저도 입력하고 놀랬습니다저정도일줄이야... 1224일째라니!!!!!!!!!!!!! .. 일상 2016. 7. 20. 대구 동아백화점 피자몰 / 피자먹자 ♡ 우연히 들렸던 동아백화점에서 피자를 먹게되었는데 반해버린 피자몰의 피자! 피자몰은 오리지날 피자부터 여러가지 다양한 메뉴들이 많은데요피자몰은 언제나 실망시키지 않는 맛입니다가격도 착하고 가격에 비해 맛도 괜찮은 ^.^ 반월당이나 동성로 근처에 있는 분들은 자주 가게될곳 일듯합니다오랜만에 쇼핑하거나 동아백화점에 들릴일이 있다면 피자몰의 피자를 맛보는것도 나쁘지 않은것 같아요 저는 평소에 피자를 좋아하는것은 아니지만 괜찮은 맛이고누구나 다 좋아할만한 피자라서 추천해요 동아백화점의 지하 1층 식품코너로 가면피자몰을 발견할 수 있습니다피자몰 말고도 많은 매장이 있지만 피자몰 추천추천 깔끔한 인테리어로 피자를 즐기기에 좋습니다 저는 먹고가는게 아니고 포장으로 주문해서 기다리고 있었어요교환권 번호 23번ㅋㅋㅋㅋ띵동.. 카테고리 없음 2016. 7. 19. 휴대용 프린트기 ▶▷▶ 주타 포켓 프린터 주타랩스 사이트 : http://www.zutalabs.com/ 주타랩 (ZUtA Labs), 포켓 프린터 (Pocket Printer)예루살램 공대 학생들이 창립한 벤처기업인 주타랩스가 언제 어디서든 출력할 수 있는휴대용 프린터인 '포켓 프린터'를 선보였었습니다 이 포켓 프린터는 2014년 크라우드 펀딩 사이트 킥스타터에 처음 소개됬습니다 이 제품은 손바닥 크기 정도록 작습니다너비 10.2cm 높이 7.5cm 무게 350g에 불과한 미니 사이즈의 프린터 입니다 포켓 프린터 아래에 달린 바퀴로 종이위를 움직이며 인쇄를 합니다기존 프린터와 달리 종이 사이즈에 구애받지 않고 출력이 가능한 장점이 있고잉크젯 기술로 글자뿐 아니라 그림도 실제 종이에 구현합니다 A4한장을 프린팅 하는데에 약 1분이면 된답니다흑백.. 잡다한 - 2016. 7. 18. ★ 머리카락을 망치는 습관 9가지 ! 매번 관리한다고 트리트먼트도 쓰고헤어팩도 해보지만 머리카락 머리결은 푸석푸석해지죠 ㅠ.ㅠ거울볼때마다 그런 제 머리결을 보면 너무 슬픕니다 사진출저 : http://blog.naver.com/sl2sl2sl2 남녀노소 누구나 좋은 머리결을 원하죠~평소 일상생활 속에서 머리결을 망치는 습관들을그냥 하고 있기때문에 나아지지 않을수도 있어요그래서 알아봤습니다 ! 여러분의 머리카락을 망치는 습관 1. 손톱으로 머리를 훑어 내린다평소 무의식중에 머리카락을 쓸어내리는데요이런 경우에 모발의 큐티클층에 손상이 가게되고 머리결이 나빠질 수 있습니다습관적으로 머리를 자주 만지게 되면 기름질 수 있습니다머리는 항상 빗을 이용하여 살살 빗질을 해줘야 합니다 2. 과도하게 빗질을 한다머리를 감은 후 바로 빗질을 하는것은 매우 좋.. Photoshop 2016. 7. 17. 포토샵 배우기 25 ) 네온사인 글씨 효과 만들기 / 네온사인 효과 만들기 안녕하세요 ^.^♥오늘은 네온사인 효과를 만들어 봅시댜 잘 따라오시면 완성할 수 있으니 화이팅입니다움직이는건 제가 준 효과이고..네온사인 효과 만드는 방법만 나옵니다 ^.^ 출바알 먼저 새창을 열어줍니다 단축키 Ctrl + N 저는 500*500 크기로 설정했습니다 이렇게 새창이 떴나요 네온사인 효과를 위해 배경색 백그라운드는 검은색으로 설정합시다 검정색으로 지정하고 Alt + Delet 로 색을 부어주세요 이제 원하는 글을 적어줍니다 저는 저의 블로그 이름을 ㅋㅋㅋ그 다음 글씨 레이어의 네모난 이미지 (썸네일) 을 Ctrl 키를 누르면서 클릭해주세요 위 화면처럼 글씨 주변으로 점선이 뙇 나타납니다 선택영역이 잡혔습니다그리고 이제 새로운 레이어를 추가해주세요 ^.^ 이제 원래 글씨가 있는 텍스트 레이어의.. 잡다한 - 2016. 7. 15. ★ 무료 영어공부 사이트 ! 안녕하세요 ^.^♥영어공부는 다들 필수라고 생각하며학원을 다니거나 하시는데집에서 편하게 집중하여 공부할 수 있는 무료 영어공부 사이트를 알려드릴려 합니다 저도 매번 공부할려고 마음을 먹지만꾸준히 유지를 못하는데요 ㅠ.ㅠ 이번만큼은 꼭 공부를 열심히 이어가봐야겠어요 1. USA Learnswww.usalearns.org USA Learns 는 미국 정부가 이민자들을 위해서 만든 무료 영어학습 사이트 입니다가입만 하면 다양하고 체계적인 커리큘럼과 학습 컨텐츠를 제공받을 수 있어요아마 이곳은 많은분들이 아는 사이트이지 싶어요 ^.^ 2. Audio Englishwww.audioenglish.org Audio English 사이트는 일상생활에서 접할 수 있는 다양한 상황의 영어회화를 녹음물로 들어볼 수 있습니다.. 일상 2016. 7. 14. 이마트 트레이더스 장보기 오늘은 오랜만에 이마트 트레이더스를 방문했습니다쌀도 다 떨어졌고 치약도 없고 ㅠ.ㅠ치약없어서 들고다니는 칫솔통에 있는 치약으로 양치함 ㅋㅋㅋ하 ㅋㅋ 대용량을 저렴하게 구매할 수 있는곳은코스트코도 있지만이마트 트레이더스도 짱인듯 합니다 코스트코는 너무 멀리있고 방문하기 살짝 부담스러운 느낌도 있지만이마트 트레이더스는 뭔가 ㅋㅋㅋ친근해 오랜만의 이마트 트레이더스 방문으로코스트코처럼 대형 피자팔고 하는곳에 들러서피자와 아메리카노를 샀는데요 너무 오랜만에 가서그런지 메뉴가 바뀌었더라구요깜놀 ㅋㅋㅋㅋ 바뀐 메뉴중 제일 먹어보고 싶은건제가 좋아하는 빠네 스파게티 !!!!!!!!!!!!!!!!!!! 이날 방문했을때는 품절로 먹어보지 못해서 더욱 더 간절합니다 ㅠ.ㅠ 으헝다음에 꼭 먹어보도록 하겠습니다 이사진 올.. 일상 2016. 7. 14. 오늘의 점심) 손으로 직접만든 수제버거 ! 오늘 점심으로 손으로 직접만든 수제버거를 먹었습니다편의점 버거라고 생각하면 되겠네요 ^.^ 손으로 직접만든 수제버거불갈비맛 / 피자맛 사진속의 버거들 입니댜 맛은 불갈비와 피자맛 두가지의 수제 편의점 버거 ㅋㅋㅋ저번에 피자맛 먹었다가 실망하고... 불갈비를 먹어봐야겠다 싶어서 먹었는데피자맛보다는 불갈비맛이 더 낫더라구요하지만 크게 별차이는 없습니다 ㅋㅋ 포장지의 버거이미지와 실제모양은 차이가 쫌 있네요가격은 1800원으로 저렴합니다전자렌지에 40초 데우면 된다고 하는데40초 데웠을때 밑쪽의 빵은 차갑고50초 돌리면 완전 뜨겁고 ㅋㅋ 불갈비 소스가 가득 ㅎㅎ뒷면 보면 성분이 나오는데요170g / 414칼로리햄버거번 그릴패티 야채샐러드 불고기햄 불갈비소스 먹기전에는 빵만보였는데먹으니 안쪽은 생각보.. 잡다한 - 2016. 7. 13. ★ 취준생이 알아야할 취업사이트 / 취업 정보 사이트 8곳! 청년 실업률 문제로 많은 이야기가 나오고 있는 요즘여성분들 같은 경우 4년제 대학 졸업 후에도 24살정도의 나이기 때문에 충분히 노력을 하면 빠르게 직장을 구할 수 있지만남성분들 같은 경우에는 2년동안 군대를 다녀와야 하기때문에 빠르면 26살부터 시작해서 취직자리를 알아보게 됩니다내가 생각한대로 술술 일이 풀린다면 얼마나 좋을까 싶지만 사실 현실은 결코 쉽지 않습니다 그래서 많이 고민들 하겠지만 취업준비생으로써 구직 사이트에 대해서는 알아두는게 좋죠! 화이팅해서 취업합시다 ^.^ ♡ 1. 인디드 코리아 ( http://kr.indeed.com ) 생소한 이름의 사이트일 수 있지만 인디드는 한국 뿐만 아니라 일본, 미국 등 포함한 60여개 이상의 나라에서 운영됩니다원하는 검색어와 위치만 검색하면 다른 취업.. 이전 1 ··· 55 56 57 58 59 60 61 ··· 66 다음 728x90 반응형 Calendar « 2024/11 » 일 월 화 수 목 금 토 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Tags 더보기 포토샵 기초 고화질폰배경 반려견 포토샵 강좌 포토샵배우기 고화질배경화면 샤페이 일상 네일아트 샤페이 오블완 고화질폰배경화면 아이폰배경 아이폰고화질배경화면 반려견 일상 샤페이키우기 샤페이 짜세 폰배경화면 포토샵 반려견 사진 고화질배경 티스토리챌린지 포토샵강좌 반려견키우기 샤페이 사진 짜세 샤페이 키우기 반려견 키우기 아이폰배경화면 포토샵 배우기 정부24 Archives Visits Today Yesterday
